Category: Blog

  • #RetoKeto: Ya hay resultados

    #RetoKeto: Ya hay resultados

    No hay nada que venga por si solo ni que sea gratis. Todo tiene un precio y casi nunca hablamos de dinero. Todo tiene que ver más con el esfuerzo que le metemos a las cosas, la dedicación y el compromiso que tenemos para lograr nuestros sueños. Hablando un poco más en concreto, si queremos…

  • … Yo soy así.

    … Yo soy así.

    Hace poco Amazon Prime agregó “Yo soy Betty, la fea”, y aproveché para volver a ver esta novela colombiana. Por si no lo sabías, esta es una de las novelas más exitosas a nivel mundial, tanto que recibió el récord Guiness a, precisamente: “la novela más exitosa del mundo”. Sinceramente, he visto la novela como…

  • #RetoKeto: Ya hacía mucha falta

    #RetoKeto: Ya hacía mucha falta

    El recuento de los daños que me dejaron estas últimas vacaciones fueron algunos… mejor dicho, muchos kilos de más, los cuales ya hay que deshacernos de ellos. La última vez de mi reto de peso logré perder 45 kilos durante unos 9 meses más o menos. Esta vez el daño no fue tanto, pero tampoco…

  • Regresar al bonito estado de cetósis

    Regresar al bonito estado de cetósis

    No me ofrezcan pan poor favor… no tengo autocontrol!

  • 2023

    2023

    Si pudiera tener la seguridad que lo que pida en este inicio de año, se cumplirá… entonces pido Salud. Lo demás yo lo trabajo, lo consigo y me lo compro.

  • Por cierto… ¡Feliz Navidad!

    Por cierto… ¡Feliz Navidad!

    La vida se resumiría en desperdicio, si no aprendemos de cada acontecimiento, no importa si es bueno o malo; ¿Aprendiste algo a través de ese acontecimiento? Si la respuesta es SÍ, entonces no hay fracaso.

  • 15 años en twitter

    15 años en twitter

    Por mucho es la red social en la que he estado más activo y en la que he tenido mayor permanencia. También puedo decir que fue de las primeras redes sociales que pude considerar y entender como “red social”. Es cierto que he usado los blogs desde hace mucho más tiempo, por ejemplo “Blog Spot”…

  • Meal Prep, ahorrando para el viaje

    Meal Prep, ahorrando para el viaje

    Faltan escasas dos semanas para el viaje de vacaciones. La verdad es que se vienen gastos grandes, pero la verdad vale totalmente la pena. Desde hace unas semanas para acá, ha estado tocando, abrocharse el cinturón y hacer ciertos cambios. Unas de las estrategias que conocía y había aplicado en algunas ocasiones, es el #MealPrep.…

  • Ya hace falta comenzar la dieta

    Ya hace falta comenzar la dieta

    No les voy a mentir, ya van muchos meses que he estado comiendo sin control, sin contar calorías y sin tener cuidado en la selección de los alimentos; y para decir verdad todo está saliendo mal y se está saliendo de control. No me he querido pesar, simplemente me da miedo, es eso; estoy aterrado.…

  • Cinco años de Pelos, babas… y mucho amor.

    Cinco años de Pelos, babas… y mucho amor.

    cinco años de amor, lealtad, diversión… pelos y mucha baba.